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| Angebote zum
Thema Distanzbeziehung und für Paare, die in einer Fernbeziehung leben
Der besonderen Situation
von Paaren in Fernbeziehungen wird durch Wochenendtermine oder die
Möglichkeit des Online-Coachings Rechnung getragen. Auch die Inhalte
der Module sind auf die Themen von Distanzpaaren abgestimmt.
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| Modul 1: Klärung |
online:
Klärung
des Anliegens und des Ziels. Sie erhalten einen Fragebogen, den jeder
von Ihnen möglichst ausführlich beantwortet. Auf der Grundlage dieser
Antworten erhalten Sie eine erste Einschätzung sowie Vorschläge für ein
erfolgversprechendes Vorgehen als Paar, sowie der Einschätzung ob die
Buchung des nächsten Moduls für Sie sinnvoll sein kann.
"offline" in Berlin:
Klärung des Anliegens und des Ziels im Rahmen eines
Paargesprächs in Berlin. Was will das Paar mit Unterstützung der
Beratung erreichen? Wie werden sich diese Veränderungen auf die
Partnerschaft auswirken? Gibt es ein gemeinsames Ziel?
Die sorgfältige
Zielklärung ermöglicht die Einschätzung, inwieweit ein Paarcoaching,
oder eher Einzelgespräche oder Angebote anderer Anbieter sinnvoll sind,
es klärt, inwieweit eine gemeinsame Basis für die gewünschte
Veränderung besteht, und es schafft häufig ein "Wir-Gefühl" und die
Motivation, die Schwierigkeiten gemeinsam als Team und nicht als Gegner
anzugehen.
Die Vereinbarung von
Terminen am Wochenende ist möglich.
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| Modul 2: Bestandsaufnahme |
Inhalt: Wann und wodurch
entstehen Probleme? Welche Lösungsversuche haben Sie bereits
unternommen? Welche waren erfolgreich? Welche Stärken hat jeder Von
ihnen? Welche Stärken hat Ihre Partnerschaft? Wie hat sich die
Partnerschaft im Lauf der Zeit verändert? Welche Veränderungen stehen
jetzt an?...
Eine sorgfältige Analyse
der aktuellen Situation, des Problems, aber auch der
Ressourcen und der Ansatzpunkte für Veränderungen ist die Voraussetzung
für einen erfolgreichen Veränderungsprozess.
"offline":
Die Bestandsaufnahme findet in mehreren Gesprächen vor Ort in Berlin
statt. Die Gespräche können auf mehrere Wochen - auch am Wochenende -
verteilt werden, oder konzentriert im Rahmen eines Wochenendes oder
eines Kurzurlaubs in Berlin gebucht werden.
online:
Sie erhalten jeder mehrere Fragebogen, die sie möglichst
ausführlich beantworten. Zu einigen Antworten kann es auch noch
Nachfragen geben. Bitte nehmen Sie sich deshalb für dieses Modul
ausreichend Zeit.
Sie erhalten eine gründliche und ausführliche Einschätzung sowie einen
ganz individuell auf Sie als Paar abgestimmten Vorschlag, was Sie
konkret als Paar gemeinsam für eine Verbesserung Ihrer Beziehung tun
können. Und vor allem: wie sie
1. die Vorteile der aktuellen Situation genießen und vorhandene
Stärken und schöne Seiten vertiefen können und
2. mit den Nachteilen der Fernbeziehung besser umgehen und wie sich
sich den aktuellen Herausforderungen
Ihrer Liebesbeziehung erfolgreich stellen.
Beachten Sie, dass eine
Online-Bestandsaufnahme zwangsläufig weniger in die Tiefe gehen kann,
als Paargespräche vor Ort. Deshalb ist in Phasen akuter
Partnerschaftsprobleme die Vereinbarung von Gesprächen vor Ort häufig
empfehlenswert.
Da bereits die Analyse
viele Ideen für Veränderung freisetzt, kann es sein, dass die Buchung
des dritten Moduls überflüssig ist.
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Modul 3:
Coaching
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"offline"
Coaching für Paare in Distanzbeziehungen.
Schwerpunkt:
Die Vorteile der Fernbeziehung auskosten und ausbauen, mit den
Nachteilen "schadensbegrenzend" umgehen.
Inhalte des Coachings:
- Gute Rituale für Abschied und Wiederbegegnung
- Die Verbindung halten
- Erwartungen und Bedürfnisse offen mitteilen
- gutes Ärger- und Konfliktmanagement einführen
- zwei-Gewinner-Lösungen finden
- die Qualität der gemeinsam verbrachten Zeit verbessern
- gemeinsame Perspektiven und Träume entwickeln
diese Inhalte werden ergänzt durch die konkreten Themen des Paares.
online
Online-Coaching dient der Moderation von Gesprächen, für die ein Paar
Unterstützung wünscht, weil es bislang noch nicht gelungen ist, über
ein bestimmtes Thema in Ruhe zu sprechen, beide Seiten zu verstehen und
gemeinsam eine gute Lösung zu finden.
Kosten nach Vereinbarung,
abhängig von Inhalt und Aufwand
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weitere
Angebote
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in Vorbereitung sind
Workshops für Paare in Distanzbeziehungen, sowie Vorträge und ein
Arbeitsbuch für Paare
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Online-Coaching
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Sie möchten mehr über Online-Coaching wissen?
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Kosten
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über die Kosten informieren?
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Diplompsychologin
Berit Brockhausen begann 1994, sich mit dem Thema Fernbeziehung zu
beschäftigen.
Sie wird als
Expertin für dieses Thema oft angefragt und wird zum Beispiel zitiert in
Zeitschriften-
und Zeitungsartikeln, z.B. Marie Claire, Wirtschaftswoche...
oder in folgenden Büchern:
In der Ferne
so nah von Karin Freymeyer und Manfred Otzelberger
Liebe auf
Distanz von Christine Koller
Bücher zum Thema Fernbeziehung
Informationen für und über
Paare in Distanzbeziehungen
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